Inverno
O inverno é um período especial porque nele ocorre um aumento importante do número de infecções das vias aéreas ou respiratórias nas crianças.
Além disso, as alergias pioram porque os ácaros (uma das causas principais de alergia) se multiplicam muito rápido nessa época do ano.
As rinites e bronquites malcuidadas podem favorecer as infecções.
Situações que podem alterar o mecanismo de defesa do sistema respiratório
• A poluição atmosférica nas grandes cidades vem da fumaça das indústrias e do escapamento dos automóveis. No inverno, devido ao fenômeno da inversão térmica, o ar poluído fica mais tempo em contato com as vias aéreas das crianças.
• O clima no inverno apresenta, em países tropicais, grande oscilações de temperatura, que podem registrar uma variação de até 15 graus num único dia.
• A permanência prolongada em ambientes fechados favorece a disseminação de vírus e bactérias.
• Outro fator a considerar é que, nos países tropicais, as casas não são preparadas para o inverno, principalmente aquelas construídas com pedras e cerâmicas em vez de madeira. Portanto, resfriam mais neste período, não protegendo os seus moradores.
O que fazer para diminuir as doenças de inverno
• Evite aglomerações, principalmente em locais fechados, tais como shopping centers, cinema e salão de festa.
• Agasalhe seu filho adequadamente.
• Ofereça uma dieta rica em frutas e sucos naturais para garantir uma hidratação adequada e com muitas vitaminas.
• Evite ambientes com fumaça de cigarro.
• Mantenha controlados, dentro do possível, os processos alérgicos tespiratórios da criança.
• Tente manter a casa aquecida (cuidado com as frestas das portas e janelas).
• Lembre-se da fórmula: casa saudável = família saudável.
Nenhum comentário:
Postar um comentário